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Kessel-Bell-Turnhallen-Training belastet die Stärke-Ausrüstung, die hohe Intensität ausbildet

Grundlegende Informationen
Herkunftsort: Shanghai
Markenname: Minhuan
Zertifizierung: 6P free test from SGS
Modellnummer: Kettlebell
Min Bestellmenge: 100PCS
Preis: Negotiable
Verpackung Informationen: entlüftet oder in einen Vorlagenkartonkasten dann aufgeblasen
Lieferzeit: 15-45 Tage basiert auf Quantität
Zahlungsbedingungen: L/C, T/T, Western Union, MoneyGram
Versorgungsmaterial-Fähigkeit: 200000pcs pro Monat
Detailinformationen
Material: Vinyl+sand Farbe: Jede mögliche Farbe ist verfügbar
Modell: kettlebell Speziell: 2-100KG
Zertifikat: SGS Logo Service: verfügbar
Verwendung: Eignung Ihr Körper Probe: verfügbar
Markieren:

Vinylüberzogenes kettlebell

,

belastet kettlebells


Produkt-Beschreibung

Kessel-Bell-Turnhallen-Training belastet die Stärke-Ausrüstung HIIT, die hohe Intensität ausbildet

Konzentrieren Sie sich auf Ihr Krafttraining und erhalten Sie geeignet schneller unter Verwendung des Eignungs-Gangs Satz 23 lbs PVCs Kettlebell. Jedes kettlebell ist mit einem weichen Vinyl mit Sand gefüllt, das für Komfort und Schutz vor Bodenkratzern außen ist, wenn nicht verwendet. Die breiten Griffe sind einfach zu greifen, da Sie Übungen durchführen und passen bequem zwei Hände, also können Sie besseres Schwingen durchführen. Schalter herauf Ihr regelmäßiges Programm durch die Erhöhung des Widerstands unter Verwendung des Eignungs-Gang Kettlebell-Satzes.

Eigenschaften

  • DAUERHAFTES ROHEISEN MIT VINYL BESCHICHTETEM ENDE: Hochwertiges festes Roheisen kettlebell, das mit farbigem Vinyl eingewickelt wird, um Korrosion zu verhindern, verringern Geräusche, erhöhen Haltbarkeit, schützen Bodenbelag, erhöhen Auftritt, und einfach zu säubern.
  • BEQUEMES ERGREIFENDES U. PERFEKT FÜR JEDERMANN: Glatte Oberflächen, strukturierter breiter Griff gibt einen besseren u. sicheren, rutschfesten Griff für vollständige Kontrolle. Einfach für das Halten, besonders mit beiden Händen, zum der gleichen Bewegung zu tun. Ideale für jedermann, die verbessern möchten, Eignung mit der breiten Palette von kettlebell belastet.
  • BODYBUILDENDE U. BRENNENDE KALORIEN: Unser Vinyl beschichtetes kettlebell ist für energie-intensive Übungen passend, lädt die Macht der Muskeln und Körperausdauer auf. Verwendet für Schwingen, deadlifts, Hocken u. doppelte kettlebell Hocken, Strukturen u. Zugreifen, StoßUPS, um Muskelunausgeglichenheiten, Gestaltstärke zu korrigieren und die Körperteile einschließlich Bizepse, Schultern und Beine auszuarbeiten.
  • FLACHE UNTERSEITE: Das Vinyl-kettlebell mit einem Flachbett verhindert das Rollen, einfacher zur aufrechten Lagerung, Arbeiten als große Sicherheitsanweisung auch. Es passt, um in der Liegestützposition, in abtrünnigen Reihen, in angebrachten Pistolenhocken u. in anderen Übungen zu halten, die kettlebell mit einer flachen Unterseite erfordern.
  • 1-JÄHRIGE BEGRENZTE GARANTIE UND 60-TÄGIGE FREIE RÜCKKEHR: Wenn Sie unser PVC beschichtetes kettlebell kaufen, können dich Sie entspannen, um zu wissen, dass es mit einer umfassenden Garantiepolitik kommt. Hilfe genießen Sie Erfahrungen mit Ihrem kettlebell.

Was tun kettlebells zu Ihrem Körper?
Die meisten kettlebell Trainings umfassen Hocken, Laufleinen, Krisen und andere Bewegungen, die Ihre ABS und andere Kernmuskeln bearbeiten. Arme: Ja. Das kettlebell wird wie ein Gewicht für Armübungen wie einarmige Reihen und Schulterpressen benutzt. … Unter Verwendung eines kettlebell für ein Kreuzheben hilft Ton Ihre Rückenmuskulatur.

Können Sie Gewicht mit kettlebells verlieren?
Kettlebell-Training ist zweifellos fordernd und Kalorie-intensiv, aber allerdings, ist verlierendes Gewicht ohne Ernährungsumstellungen stark. Waren Sie, zum die oben genannten drei Stunden lang auszubilden, oder mehr und 250 Kalorien von Ihrer täglichen Nahrungsaufnahme, diese zu schneiden konnten Ihren Gewichtsverlust zu 1 Pfund pro Woche verdoppeln

Formgrößentabelle

 

Kein Einzelteil Gewicht
Kettlebell 2,4,6,8,12,16,20,24,28,32,36,40kg

Welches Gewicht kettlebell sollte ich erhalten?

Richtlinien
Kettlebell-Gewicht wird sehr häufig in den Kilogramm eher als Pfund gemessen. Sie beginnen mit 4 Kilogramm und ziehen oben in 4 Kilogramm erhöhen um. Die weit verbreitetsten Größen für allgemeine Eignung sind 4 Kilogramm bis 24 Kilogramm. Die meisten Leute sollten mit einem kettlebell Gewicht zwischen von 8 Kilogramm und von 16 Kilogramm beginnen.

Eine Anfängerfrau sollte mit einer 8 Kilogramm-Glocke beginnen, da das 4 Kilogramm nicht genug schwer ist, einen festen Gewichthebeneffekt für die meisten Frauen zur Verfügung zu stellen. Frauen mit mehr Gewichthebenerfahrung und -eignung können mit einer 12 Kilogramm-Glocke beginnen.

Ein Anfängermann tut gut mit einer 12 oder 16 Kilogramm-Glocke, abhängig von gegenwärtigem Fitnessniveau. Wenn Sie mit Gewichtstraining und bewegend mit Gewicht vertraut sind, dann können 16 Kilogramm angebracht sein. Wenn Sie zum Krafttraining neu sind, entspricht ein 12 Kilogramm Ihrem Bedarf besser.

Erwägungen
Etwas kettlebells erlauben Ihnen, das Gewicht durch 2 Kilogramm-Erhöhungen zu erhöhen, indem sie ein zusätzliches Gewicht in die Unterseite des kettlebell schrauben. Dieses kann Ihnen größere Flexibilität mit Ihren Trainings geben und Ihnen auch helfen, an Größe hochzuschieben leichter.

Zusätzlich schwankt die Griffgröße von einem Hersteller zu anderen. Wenn Sie zum Krafttraining neu sind oder kleine Hände haben, überprüfen Sie, um zu sehen, wenn die kettlebells, die Sie vergleichen, verschiedene Griffgrößen für verschiedene Gewichte haben und dementsprechend zu kaufen.

Zusätze
Sie sollten etwas Turnhallenkreide kaufen, um mit Ihrem kettlebell zu verwenden, da dieses Ihren Griff auf dem Griff verbessern kann. Erwarten Sie, einige Zeit zu nehmen, Ihre Spannkraft zu entwickeln und zu versuchen, Ihr kettlebell ohne Handschuhe zu benutzen, wie diese den Gebrauch von unsachgemäßer Form manchmal maskieren können.

Etwas kettlebells haben eine farbige Vinylbeschichtung. Dieses kann Ihre Böden schützen und eine leichte Art zur Verfügung stellen, verschiedene Gewichte zu identifizieren.

Schließlich wenn Ihr neues kettlebell einen sehr glatten Griff hat, können Sie Sandpapier der Griff, Kreidestock zu seiner Oberfläche leicht besser helfen.

 

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Kontaktdaten
Rita Deng

Telefonnummer : 8618616255617

WhatsApp : +8618616255617