Balancen-Disketten-Kissen-Massage-Übungs-Luft-Inflation Eco freundliche stachelige

Balancen-Disketten-Kissen-Massage-Übungs-Luft-Inflation Eco freundliche stachelige

Eine Balancendiskette ist ein aufgeblähtes Kissen 13 bis 14 Zoll im Durchmesser. Sie werden gewöhnlich entweder von Plastik- oder von Gummi gemacht. Die Scheiben haben häufig eine glatte Seite und eine knubbelige Seite, oder eine Seite hat möglicherweise Grübchen und die andere Seite haben kleine Griffe. Sie können jede Seite bei der Stellung oder dem Sitzen wählen auf der Scheibe. Eine Luftpumpe ist eingeschlossen, also können Sie mehr Luft hinzufügen, wie gewünscht.

Eigenschaften

• GEHEN SIE ÜBER BALANCE HINAUS: Patentierte, luft-gefüllte Plattform für Balancentraining, Unterkörperstabilität und Kernverstärkung. Entworfen mit einer Ausschnittmitte, notwendige Fuß- und Knöchelunterstützung anzubieten und glatte Gewichtsübertragung während der Rotationsübungen zu erlauben. Bessere Qualität zu den traditionellen Balancendisketten. Erhöhen Sie Intensität von herkömmlichen Hocken und von Laufleinen oder fügen Sie eine neue Herausforderung Yogabewegungen hinzu, indem Sie die Hebelkraft-Diskette unter Füßen oder Knien verwenden.
• SCHNELLERE ERGEBNISSE MIT KERN-TRAINING: Instabile Oberfläche der Hebelkraft-Diskette fügt Herausforderung jeder AB-Übung hinzu, indem sie tiefe Kernmuskeln sich engagiert, die schwer zugänglich mit herkömmlichen Übungen sind. Kann mit dem Symmetrie-Ball auch verwendet werden, um den Kern weiter zu verstärken.
• VERHINDERN SIE GEMEINSAMES UNBEHAGEN WÄHREND DER ÜBUNG: Platz-Hebelkraft-Diskette unter den Knien, zum des Knieunbehagens zu verhindern. Setzen Sie Hände auf den Außenring der Diskette, um Handgelenke während der Planken und der Liegestütze zu schützen. Benutzen Sie die Hebelkraft-Diskette als Kissen unter empfindlichen Teilen wie tailbone und Hüfte.
• SPORT-SPECIFIC TRAINING: Unterkörperstabilitätsbohrgeräte für Fußball, Baseball, Tennis, Golf, Hockey.
• ZWEIFACH VERWENDBAR ALS ERGONOMISCHES SEAT-KISSEN: Entlasten Sie zurück, tailbone und andere sitzende Schmerz.

Formgrößentabelle

Wie man auf wackeln Sie Kissen steht

Wie man auf sitzt, Kissen zu wackeln
Stoßweise. Nicht ständig.

Zuerst möchten die meisten Leute auf ihrem neuen sitzen wackeln Kissen den ganzen Tag, aber die richtige Verwendung dieses Werkzeugs ist zeitweilig: verwenden Sie sie für ungefähr halbe Stunde auf einmal, setzen Sie sie beiseite für eine Weile, und setzen Sie sie dann zurück auf den Stuhl. Beseitigen Sie ihn an und an den ganzen Tag lang.

Es soll wirklich, zu einem Punkt unbequem sein. Der Zweck des Produktes ist, Ihr Sitzen eine aktive Aufgabe für Ihre Rückenmuskulatur zu machen.
Wackeln Sie Kissen, Vielzahl in Ihrem Sitzen zu schaffen, nicht nur indem Sie eine instabile Oberfläche zur Verfügung stellen, um an zu sitzen, aber, indem Sie sie von Ihrem regelmäßigen Stuhl hinzufügen und entfernen. Er ist wie Haben eines anderen Stuhls! Oder eine zusätzliche Eigenschaft auf Ihrem ergonomischen Stuhl.

Es soll wirklich, zu einem Punkt unbequem sein. Der Zweck des Produktes ist, Ihr Sitzen eine aktive Aufgabe für Ihre Rückenmuskulatur zu machen. Wackeln Sie Kissen kann nicht mit dem Komfort von slouching konkurrieren!

Slouch ist möglich passiv und sogar sitzt auf, wackelt Kissen. Bedenken Sie, dass Sie den Zweck verfehlen, wenn Sie sich erlauben, weg vom Messerrücken von Ihrem einfach zu fallen wackeln Kissen und Rest auf der Rückseite Ihres Stuhls.
Konkav oder konvex?
Hängt von ab, wie viel Instabilität Sie wünschen. Ein konvexer Körper wackeln Kissen ist viel eher wie das Sitzen auf einem Ball, der viel mehr der Instabilität liefert, die der Punkt des Produktes ist. Andere sind konkav stabiler, und deshalb…, das Hauptmerkmal des Produktes untergrabend. Andererseits können Sie für länger auf einem weniger wackeligen vermutlich sitzen wackeln Kissen. Wenn Sie ein konvexes Kissen zu unbequem finden, wäre möglicherweise ein konvexer Körper man ein idealer Kompromiss.

Wie man auf sitzt, Kissen zu wackeln
Stoßweise. Nicht ständig.

Zuerst möchten die meisten Leute auf ihrem neuen sitzen wackeln Kissen den ganzen Tag, aber die richtige Verwendung dieses Werkzeugs ist zeitweilig: verwenden Sie sie für ungefähr halbe Stunde auf einmal, setzen Sie sie beiseite für eine Weile, und setzen Sie sie dann zurück auf den Stuhl. Beseitigen Sie ihn an und an den ganzen Tag lang.

Es soll wirklich, zu einem Punkt unbequem sein. Der Zweck des Produktes ist, Ihr Sitzen eine aktive Aufgabe für Ihre Rückenmuskulatur zu machen.
Wackeln Sie Kissen, Vielzahl in Ihrem Sitzen zu schaffen, nicht nur indem Sie eine instabile Oberfläche zur Verfügung stellen, um an zu sitzen, aber, indem Sie sie von Ihrem regelmäßigen Stuhl hinzufügen und entfernen. Er ist wie Haben eines anderen Stuhls! Oder eine zusätzliche Eigenschaft auf Ihrem ergonomischen Stuhl.

Es soll wirklich, zu einem Punkt unbequem sein. Der Zweck des Produktes ist, Ihr Sitzen eine aktive Aufgabe für Ihre Rückenmuskulatur zu machen. Wackeln Sie Kissen kann nicht mit dem Komfort von slouching konkurrieren!

Slouch ist möglich passiv und sogar sitzt auf, wackelt Kissen. Bedenken Sie, dass Sie den Zweck verfehlen, wenn Sie sich erlauben, weg vom Messerrücken von Ihrem einfach zu fallen wackeln Kissen und Rest auf der Rückseite Ihres Stuhls.