Kundenspezifisches Logo-Übungs-Balancen-Ball-halbes Ball-Trainings-halber Hauben-Trainings-Ball

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Vervollkommnen Sie für mehrfache Trainings, um Balance, Stabilität, Kernstärke und Ausdauer im Komfort Ihres eigenen Hauses zu erhöhen
Vielseitige Trainingsausrüstung schließt eine Pumpe und 2 entfernbare Widerstandbänder mit ein
Yogabalancentrainer wird aus dauerhaftem PVC und starkem ABS-Plastik konstruiert
Nehmen Sie sie mit Ihnen zur Turnhalle, parken Sie, oder das Haus eines Freunds mit seinem Leichtgewichtler und einfach-zu-tragen Sie Entwurf

Produktbeschreibungen:

• 【SICHERHEIT】 100% gemacht von Klima-freundlichem und ungiftigem PVC, um Allergie zu vermeiden; Antidiabasis u. rutschfeste Beschaffenheit, zum der Stabilität der Benutzer zu verbessern; haltbare ABS-Basis plus 6 rutschfesten Fuß und Antiexplosionstechnologiegarantiesicherheit während des Gebrauches
• 【WIDERSTAND-BÄNDER u. REICHLICH PLATZ】 zwei abnehmbar. Widerstandbanden mit dem weichen Schaumgriff, zum Ihrer Armstärke aufzubauen, stellt reichlichen stehenden Raum für besseres unter Verwendung der Erfahrung zur Verfügung und macht ihn passt eine Vielzahl von Größen
• 【VERBESSERN KÖRPER-BEWUSSTSEIN】 mit diesem Balancenball, können Sie Kniesehnenlocke abschließen, hocken und erreichen, Balllaufleine, Rückerweiterung, oder Balancenliegestütz zu Hause oder überall mögen Sie und effektiv bauen Balance, Stabilität und Säulenstärke auf
• 【BEWEGLICHKEIT】 einfach zu entlüften und aufzublasen, Leichtgewichtler, supereinfaches, es mit Ihnen zur Turnhalle zu nehmen, Park oder Strand, um Training zu genießen; Luftventil der hohen Qualität verhindert Luftverlust und verlängert Nutzungsdauer
• 【EIN KOMPLETTES KOMBINIERTES】 kommt mit einer höflichen Fußpumpe, bereit, völlig aufgeblasen bis 9,8" in bis 5 Minuten zu erhalten

 Übungen, zum mit Yoga-halbem Balancen-Ball zu versuchen

Liegestütz
Setzen Sie die blaue Seite des Turnhallen-halben Balancen-Balls auf den Boden.
Verbiegen Sie unten und greifen Sie die Seiten der schwarzen Plattform.
Verlängern Sie Ihre Beine heraus hinter Ihnen und stehen Sie Ihre Zehen auf dem Boden still. Ihr Körper sollte eine Gerade von Ihren Schultern zu Ihren Fersen bilden.
Drücken Sie Ihren gesamten Kern, Ihre glutes und Ihre Viererkabel, zusammen und verstauen Sie Ihren Kolben unter wenig, um Ihre niedrigere Gegengerade zu halten. Vergewissern Sie sich, dass Sie nicht Ihre Hüften fallenlassen oder Ihren Kolben herauf Hoch in Richtung zur Decke wandern.
Bringen Sie Ihren Kopf in Position, damit Ihr Hals in einem Mittelstellung ist und Ihr Anstarren zwischen Ihren Händen ist.
Verbiegen Sie langsam Ihre Ellbögen und senken Sie Ihren Kasten in Richtung zum BOSU-Ball und Ihren Kern halten engagierte und hintere Ebene.
Drücken Sie durch Ihre Palmen, um Ihre Arme zu verlängern und Ihre Körperunterstützung zur hohen Planke zu drücken.
Tun Sie 5 Ripse und erhöhen Sie sich, wie Sie Stärke und Stabilität aufbauen.